この記事のポイント
- ナッシュの料理は冷凍食品とは思えないクオリティで非常に美味しい
- 送料がかかる、お試しプランが無いといった点に注意
- 栄養面とお手軽さから一人・二人暮らしには特にピッタリでダイエット効果も期待できる
「ナッシュの評判が気になるけど、実際どうなの・・?」
冷凍食品の宅配弁当サービス「nosh(ナッシュ)」は、テレビCMなどをきっかけに口コミが爆発的に広がっています。
健康的であることに加えて、一流シェフがプロデュースする手の込んだ料理も話題に。本当に美味しいのか気になりますよね。
そこで今回は、ナッシュを実際にオーダーしてみて徹底レビューしてみました。美味しいのか、まずいのかリアルな感想を書いていきますね。
その他、メリットだけでなくデメリットにも言及。最終的に、どんな人に向いているのかまとめていきます。
ぜひ、ご参考に。
1.宅配弁当ナッシュとは?(特徴・料金)
nosh(ナッシュ)とは、ナッシュ株式会社が提供する冷凍食品の宅配弁当サービスです。
配送時は冷凍されているため、その日のうちに食べる必要はなし。好きなタイミングで、レンジでチンすれば食べられます。
ナッシュの主な特徴をまとめると以下の通りです。
主な特徴
- 糖質が30g以下に設定されている
- 塩分が2.5g以下に設定されている
- 和洋中の一流シェフと管理栄養士が商品開発
- 中間業者を挟まない自社工場にて製造
- 環境に優しい容器を使用
ざっくり言うと、健康と美味しさを意識されているのがナッシュの特徴です。
着目したいのが、全メニューが糖質30g以下・塩分2.5g以下であること。気になる料金プランは以下の通りです。
料金プラン(基本)
料金 | 1食あたりの価格 | |
---|---|---|
6食セット | 4190円 | 698円 |
8食セット | 4990円 | 623円 |
10食セット | 5990円 | 599円 |
料金プラン(noshセレクション)
料金 | 特徴 | |
---|---|---|
ダイエット | 5990円/10食 | 糖質平均8.2gのメニューを厳選 |
トレーニング | たんぱく質平均25.2gのメニューを厳選 | |
ロングライフ | 塩分平均1.8gのメニューを厳選 | |
バランス | バランス重視 |
配送スケジュール
- 1週間に1回
- 2週間に1回
- 3週間に1回
ナッシュのプランは、単品購入はできず6食セットから注文できます。どのメニューを選べばいいのか分からないときは、目的別にメニューをお任せできるnoshセレクションがおすすめです。
配送スケジュールは1週間から3週間に1回のペースで選択可。途中でスキップや停止を希望することも可能です。
なお、ナッシュでは累計購入数に応じた割引プログラムがあり、最安で1食当たり462円まで価格が下がります。
2.まずい?美味しい?ナッシュを実食レビュー
さて、ナッシュを利用する上で最も気になるのがやっぱり味ですよね。どんなに栄養バランスが良くてコスパに優れていても、肝心の美味しさが無ければ続ける気にはなりません。
そこで実際にナッシュを実食レビューしてみることに。申し込んだのは8食プランです。
結論から言うと、これで冷凍食品なのか・・と素直に驚きました。いかにクオリティが高いのか、写真でご紹介しますね。
やみつき旨辛よだれ鶏
糖質 | 塩分 | カロリー |
---|---|---|
18.7g | 1.9g | 232kcal |
脂質 | 食物繊維 | 内容量 |
31.9g | 4.8g | 239g |
チキンとトロトロ卵のデミ
糖質 | 塩分 | カロリー |
---|---|---|
28.7g | 2.4g | 499kcal |
脂質 | 食物繊維 | 内容量 |
36.7g | 4.1g | 280g |
あさりとえびのトマトリゾット
糖質 | 塩分 | カロリー |
---|---|---|
18.7g | 1.9g | 232kcal |
脂質 | 食物繊維 | 内容量 |
31.9g | 4.8g | 239g |
きのことベーコンのミートドリア
糖質 | 塩分 | カロリー |
---|---|---|
20.6g | 2.0g | 426kcal |
脂質 | 食物繊維 | 内容量 |
24.5g | 9.5g | 255g |
和風おろしハンバーグ
糖質 | 塩分 | カロリー |
---|---|---|
22.1g | 2.2g | 339kcal |
脂質 | 食物繊維 | 内容量 |
19.8g | 4.9g | 234g |
月見ドライカレー
糖質 | 塩分 | カロリー |
---|---|---|
29.9g | 2.3g | 311kcal |
脂質 | 食物繊維 | 内容量 |
12.4g | 8.9g | 244g |
ふっくら白身つくねの湯葉包み
糖質 | 塩分 | カロリー |
---|---|---|
13.8g | 1.8g | 222kcal |
脂質 | 食物繊維 | 内容量 |
12.8g | 3.4g | 198g |
イタリアン餃子のポルチーニソース
糖質 | 塩分 | カロリー |
---|---|---|
27.7g | 2.3g | 311kcal |
脂質 | 食物繊維 | 内容量 |
16.8g | 5.4g | 234g |
チョコレートドーナツ・ロールケーキ
チョコレートドーナツ
糖質 | 塩分 | カロリー |
---|---|---|
13.4g | 0.3g | 155kcal |
脂質 | 食物繊維 | 内容量 |
9.2g | 1.9g | – |
ロールケーキ(プレーン)
糖質 | 塩分 | カロリー |
---|---|---|
4.7g | 0.1g | 161kcal |
脂質 | 食物繊維 | 内容量 |
14.6g | 1.3g | – |
ナッシュのお弁当は、基本的にメインディッシュと副菜に分かれます。まず、メインの料理は想像の斜め上をいく美味しさでした。
さすがにハンバーグは少し冷食感があったものの(それでも美味しい)、他の料理はレストランで出されても分からないレベル。
ナッシュの食品開発は和洋中の一流シェフが携わっているとのことですが、十分に凄さが伝わります。味だけでなく冷凍技術も素晴らしく、卵が半熟だったのには驚き。
また、ロールケーキがふわふわでした。
冷食なのに卵がトロトロ
ロールケーキについては、あまりに美味しくて単品でもリピートしたいくらい。女性の方にはぜひ食べてほしいです。
副菜のバリエーションは、シンプルから凝ったものまで様々。主食は濃いめの味付けなので、塩分バランスを取って薄味が多かったです。
ここは好みが分かれるかもしれません。個人的には、素材のうま味が凝縮されており、しっかり野菜が取れるのも嬉しいと感じました。
まとめとして、さすがに一流レストランと同等までは言えません。しかし、コンビニ弁当や市販の冷凍食品よりははるかに美味しく、
- あさりとえびのトマトリゾット
- チキンとトロトロ卵のデミ
- きのことベーコンのミートドリア
の3点についてはそこら辺の飲食店よりクオリティが高いのではと思いました。
特に美味しかった3点
このレベルでまずいと感じるなら、よほど舌が肥えているか薄味が苦手な方だけでしょう。
3.評判・口コミから分かるナッシュのデメリット
さて、ここまで大絶賛のナッシュですが、デメリットがないわけではありません。気になる注意点がいくつかあるので、挙げていきますね。
- 北海道・沖縄エリアは送料が高い
- ガッツリとした量ではない
- 冷凍庫が小さいと入りきらない
- 濃い味付けが好きなら向かない
- お試しプランがない
北海道・沖縄エリアは送料が高い
ナッシュでは、プラン料金の他に送料が発生します。関西から発送する関係で、北海道と沖縄は送料が2000円を超えるので注意して下さい。
送料一覧
地域 | 送料 |
---|---|
北海道 | 2145円 |
青森・秋田・岩手 | 1353円 |
宮城・山形・福島 | 1243円 |
茨城・栃木・群馬・埼玉・千葉・神奈川・東京・山梨 | 1078円 |
新潟・長野 | 1100円 |
富山・石川・福井・静岡・愛知・三重・岐阜・岡山・広島・山口・鳥取・島根・香川・徳島・愛媛・高知・福岡・佐賀・長崎・熊本・大分・宮崎・鹿児島 | 1001円 |
大阪・京都・滋賀・奈良・和歌山・兵庫 | 935円 |
沖縄 | 2167円 |
ナッシュの送料は、全プラン(6食/8食/10食)共通となっています。送料が安いのは、関西・中国・四国・九州エリアで、東京を含む関東エリアも比較的安価です。
北海島と沖縄の方は、1食あたりの金額が下がる10食プランを利用した方がいいでしょう。
ガッツリとした量ではない
ナッシュは、大食いの方には、かなり物足りなく感じるでしょう。
ガッツリとした量を食べたいなら、ナッシュに加えてご飯とおかずをプラスしなくてはいけません。逆に、普段の食事量が中程度または小食ならちょうどいいですよ。
冷凍庫が小さいと入りきらない
ナッシュの容器は改良を重ねて、初期の頃よりだいぶ小さくなりました。それでも、冷凍庫の容量によっては入りきらない可能性があります。
こちら、自宅の冷凍庫の状況ですが、8食セットで結構ギリギリでした。
冷凍庫がパンパンに
ただ、ナッシュ以外の食材も大量に入れている冷凍庫なので、空に近い状態なら余裕で入ると思います。
もし、冷凍庫に入りきるか心配なら、最小の6食セットからお試しするといいでしょう。
濃い味付けが好きなら向かない
ナッシュに対してまずいと口コミしている方は、薄味が苦手な方がほとんどかと思われます。ナッシュでは、健康維持のため塩分が2.5g以下に設定されています。
日本人の平均塩分摂取量は10.1g(厚生労働省の国民健康・栄養調査結果より参照)なので、外食やコンビニ弁当に慣れている方だと相当薄く感じるはずです。
個人的には、副菜を薄くする代わりにメインディッシュを濃くするバランスが取れていたのであまり気になりませんでしたが、それでも薄味が苦手な方は合わないので気を付けましょう。
お試しプランがない
ナッシュでは、いきなり6食以上のセット注文するのは怖いからまずは単品で・・といったお試しができません。
お試しプランがない理由は分かりませんが、恐らくクール便で発送する必要があるため単品購入を許可すると採算が合わなくなってしまうからでしょう。
当サイトなら2190円でお試し可能
ナッシュさんのご厚意により、当サイト経由で注文すれば初回2000円オフ(通常は300円オフ)にしてもらえるよう調整して頂きました。
2000円オフなら最安注文は6食セット2190円(1食365円あたり)に。初回限りで解約することもできるため、お試ししたい方はぜひ活用して下さいね。
4.評判・口コミから分かるナッシュのメリット
デメリットの次は、メリットを見ていきましょう。
- メニューが多いので飽きない
- 一人暮らし/二人暮らしに向いている
- 賞味期限が長い
- nosh clubで永久割引を適用できる
- いつでも解約ができる
- 食べきれないときはスキップ・停止ができる
- 見栄えの良い子供のお弁当にも使える
メニューが多いので飽きない
ナッシュのメニューですが、執筆時点で72種類。デザートやパンを抜いたメイン料理だけでも、54種類を確認できました。
豊富なメニュー
50種類以上のメニューがあるということは、1か月毎日違う食事を楽しめる計算に。新しいメニューは常に追加&改良されており、同じ料理ばかりで飽きる心配は無さそうです。
一人暮らし/二人暮らしに向いている
何となく家族向けのイメージがあるナッシュですが、少人数の家庭にもおすすめ。実際、約65%の契約者が一人暮らしか二人暮らしなのだそうです。
自宅で調理したくない、またはできない方には強い味方になってくれるナッシュ。一人飯だからといって、栄養が偏りがちな外食やコンビニ弁当で済ませているのなら尚更向いています。
一人暮らし/二人暮らしの方にとって、
- 買い出し・調理の必要がなく時短になる
- 解凍するだけですぐに食べられる
- 栄養バランスが整う
の3点は非常に大きいです。
賞味期限が長い
ナッシュの賞味期限ですが、長いもので1年以上持ちます。ふわふわのロールケーキも半熟の卵も、これだけ長期間持つというのは凄すぎますね・・。
こちら冷凍ではない宅配食品サービスでは実現できないメリットでしょう。自宅に届いたからといって今すぐ食べる必要はありません。
nosh clubで永久割引を適用できる
nosh clubとは、累計購入数に応じて適用される割引プログラムのことです。1食当たりの価格が最安499円まで割引されます。
nosh clubの仕組み
6食プラン | 8食プラン | 10食プラン | |
---|---|---|---|
ランク1 (累計購入数0) |
698円 | 623円 | 599円 |
ランク2 (累計購入数10) |
691円 | 617円 | 593円 |
ランク3 (累計購入数20) |
684円 | 611円 | 587円 |
ランク4 (累計購入数30) |
677円 | 605円 | 581円 |
ランク17 (累計購入数160) |
586円 | 524円 | 503円 |
ランク18 (累計購入数170) |
582円 | 520円 | 499円 |
こちら、単位が「食」なので、例えば10食プランなら2回目の配送から割引が適用されることに。
累計購入数を超えた時点で永久割引(退会または会員資格を喪失した場合は除く)されますよ。
ランクは1から18まであり(表ではランク5から16を割愛しています)、ランク18に到達すれば割引率は通常価格に対して16.55%となります。
最終ランクの累計購入数は170なので、早い人なら1年以内に達成できるレベルです。
さらに、累計購入数で計算される仕組みなので、配送スケジュールが緩やかでもまったく問題ありません。途中でスキップや停止をしてもnosh clubの資格を失う心配はなし。
この手のプログラムはユーザーに不利な条件を掲示する場合が多いのですが、nosh clubは契約縛り含め複雑な条件はありません。無理やり継続しなくても、自然と割引が適用されます。
いつでも解約ができる
定期配送のサービスは、解約が分かりにくかったり最低利用期間が設けられていたりと面倒なイメージがありますよね。
ですが、ナッシュは簡単な手続きで解約できますし購入回数の縛りもありません。当然ながら違約金もないです。
解約方法は次回お届け日の4~5日前までに、オンライン(マイページ)から手続きできます。電話でスタッフと話す必要もなく、気まずい思いをすることもありません。
食べきれないときはスキップ・停止ができる
ナッシュは、月によって食べる量にばらつきがあるといった場合でも安心です。食べきれないときは、
- 配送のスキップ
- 配送の停止
- 配送スケジュールの変更
にて調整が可能です。食べきれないだけでなく、冷凍庫がいっぱいになったときも利用したいところですね。
各手続きはマイページからオンラインにて簡単に申請できます。配送のスキップとスケジュール変更は、「配送スケジュール」のメニューから調整可能。
配送スキップ
あとからスキップ解除や再度スケジュール変更することもできますよ。
しばらく定期配送を停止したいときは、マイページの「プランを停止する」から手続きできます。
配送の停止
停止後は、いつでも再開が可能です。
見栄えの良い子供のお弁当にも使える
意外なメリットとして挙げたいのがこちら。ナッシュは子供のお弁当に入れる食材としても十分に使えます。
いわゆる茶色系で恥ずかしいといったこともなく、見栄えの良い友達にも自慢できそうなお弁当を子供に持たせることが可能です。
長期保存できるナッシュなので、自分で食べる分と合わせてお子さんの弁当用の食材のみ残しておくこともできますよ。
5.【総合評価】ナッシュがおすすめな人・おすすめでない人
実際の体験とユーザーの口コミから、ナッシュをおすすめできる人とできない人にまとめてみました。
おすすめな人
- コンビニ弁当や外食ばかりの生活から脱却したい
- 賞味期限の長い宅配弁当サービスを探している
- 冷凍食品でも本格レベルの美味しさにこだわりたい
- 糖質・塩分が気になるので食生活を改善したい
- 一人/二人暮らしの食卓を充実させたい
- 将来の血糖値や血圧が気になる
- ダイエットのため、食生活を見直したい
- 気軽に途中解約や停止のできる仕組みがいい
おすすめでない人
- たくさんの量をガツガツと食べるタイプ
- 濃い味付けでないと食べた気にならない
- 自宅の冷凍庫が小さすぎる
- 単品でお試しできないと申し込みたくない
上記のおすすめな人から2個以上当てはまるなら、ナッシュは十分に試してみる価値があるでしょう。
個人的にも非常におすすめで、健康だけでなく料理としても美味しくずっと続けられます。ナッシュを始めてから冷凍食品に対するイメージが180度変わりましたね。
家族向けのイメージがあるナッシュですが、特に試してほしいのが一人暮らしか二人暮らしの方。
コンビニ弁当とほぼ変わらない値段で、糖質・塩分に配慮した健康的な食生活を送れますよ。メニュー数が多いので、飽きないのも大きなメリットです。
その他、契約縛りやペナルティのない宅配弁当サービスを探している方にもおすすめできます。
6.当サイトからのお申込みで2,000円オフ!ナッシュの申込み手順
お試しプランの無いナッシュですが、なんとご厚意で当サイトからのお申込みで割引を適用してもらえることになりました!
通常は初回300円オフのところ、このページから申し込んだ方は2000円オフに。
当サイト限定割引
割引を適用するにあたり罠となる条件は何もありません。最安の6食セットにも適用できますよ。
料金プラン(2000円割引適用)
- 6食セット:4190円 → 2190円
- 8食セット:4990円 → 2990円
- 10食セット:5990円 → 3990円
詳しいナッシュの申込み手順は以下の通りです。
配送間隔は、1週間・2週間・3週間に1回のいずれかから選べます。プランは、6食・8食・10食セットから選択可能です。
どれを選べばいいか分からないときは、「人気メニューからおまかせ選択」をタップしましょう。選び終えたら、「次へ」のボタンをタップして下さい。
名前・メールアドレス・住所などの契約者情報とクレジットカード情報を登録して申込みは終了です。
以上で完了です。
注文に関する詳細メールが届くので、ご確認を。到着まで楽しみに待ちましょう。
7.まとめ
ナッシュは、冷凍食品なので事前の期待値は正直低かったのですが、いい意味で非常に驚きました。自分では作れない手の込んだ料理で、味も素直に美味しい。
メニューが豊富なので飽きがこないのも大きなメリットです。自炊する時間が無い方や健康に気を使っている方なら、お試しする価値は十分にあるでしょう。
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